ココロと身体スッキリ
キレイになるヨガ
自分の身体とゆったり向きあい
凝り固まった身体をじっくりほぐしていく
今、ココロにたまっているモノを手放し
ココロも身体も穏やかに軽やかに
＜ヨガを続ける効果＞
疲労回復・血行促進・肩こり・腰痛解消・歪み改善
［レッスンスケジュール]
第1・3・5水曜日
19:00-
［料金］
◎体験レッスン 2000円
◎月会費
2回4600円
3回6500円
浄土宗 大雲寺
大阪市中央区中寺
1-3-6
【最寄り駅】
谷町九丁目駅
1番出口から徒歩7分
谷町六丁目駅
4番出口から徒歩7分
